Bleaching Gel – Anwendung, Wirkung und worauf Sie beim Kauf achten sollten
Bleaching Gel ist der Schlüssel zur Zahnaufhellung. Erfahren Sie alles über Wirkstoffe, Konzentrationen, richtige Anwendung und welche Produkte wirklich funktionieren.

Strahlend weiße Zähne beginnen mit dem richtigen Bleaching Gel. Ob beim professionellen Bleaching in der Zahnarztpraxis oder bei der Anwendung zu Hause – das Gel ist der entscheidende Wirkstoff für die Zahnaufhellung. Doch welche Inhaltsstoffe sind wirksam, welche Konzentrationen sind sicher, und worauf sollten Sie beim Kauf achten? In diesem umfassenden Ratgeber erfahren Sie alles über Bleaching Gel: von der chemischen Wirkungsweise über verschiedene Produkttypen bis zu praktischen Anwendungstipps für sichere und effektive Ergebnisse.
Was ist Bleaching Gel und wie funktioniert es?
Bleaching Gel ist ein spezielles Aufhellungsgel, das zur kosmetischen Zahnaufhellung eingesetzt wird. Das Gel enthält aktive Bleichmittel, die Verfärbungen im Zahnschmelz und im darunter liegenden Dentin chemisch auflösen können.
Der chemische Wirkungsmechanismus
Die Aufhellungswirkung beruht auf einer Oxidationsreaktion. Das im Gel enthaltene Peroxid spaltet Sauerstoffradikale ab, die in den Zahnschmelz eindringen und dort die farbgebenden Moleküle – sogenannte Chromogene – angreifen. Diese großen, farbigen Moleküle werden in kleinere, farblose Moleküle zerbrochen.
Der Prozess verändert nicht die Struktur des Zahnschmelzes, sondern nur die Farbpigmente. Dadurch reflektieren die Zähne Licht anders und erscheinen deutlich heller. Je länger das Gel einwirkt und je höher die Konzentration, desto mehr Farbpigmente werden oxidiert – bis zu einem natürlichen Maximum, das von der individuellen Zahnstruktur abhängt.
Unterschied zwischen oberflächlicher und tiefenwirksamer Aufhellung
Anders als aufhellende Zahnpasta, die nur oberflächliche Verfärbungen durch mechanisches Abreiben entfernt, wirkt Bleaching Gel in der Tiefe. Es kann sowohl extrinsische Verfärbungen (durch Kaffee, Tee, Rotwein) als auch intrinsische Verfärbungen (alterungsbedingt, durch Medikamente) behandeln.
Die wichtigsten Wirkstoffe in Bleaching Gel
Nicht jedes Bleaching Gel ist gleich. Die Wirksamkeit hängt maßgeblich vom verwendeten Wirkstoff und dessen Konzentration ab.
Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid ist der stärkste und am häufigsten verwendete Wirkstoff in professionellen Bleaching-Gelen.
Eigenschaften:
- Chemische Formel: H₂O₂
- Wirkt sofort nach dem Auftragen
- Spaltet direkt Sauerstoffradikale ab
- Schnelle Ergebnisse
Konzentrationen:
- In-Office-Bleaching: 25 bis 40 Prozent – nur beim Zahnarzt
- Home-Bleaching vom Zahnarzt: 3 bis 10 Prozent
- Frei verkäufliche Produkte (EU): Maximal 0,1 Prozent (nahezu wirkungslos)
Vorteile: Schnelle, deutliche Aufhellung in kurzer Zeit Nachteile: Kann bei hohen Konzentrationen zu Zahnempfindlichkeit führen
Carbamidperoxid
Carbamidperoxid ist ein stabileres Molekül, das sich im Kontakt mit Speichel langsam in Wasserstoffperoxid und Harnstoff zersetzt.
Eigenschaften:
- Langsamer wirkend als Wasserstoffperoxid
- Sanfter, besser für empfindliche Zähne geeignet
- Wird hauptsächlich für Home-Bleaching verwendet
Konzentrationen:
- 10 Prozent Carbamidperoxid entspricht etwa 3 Prozent Wasserstoffperoxid
- Übliche Konzentrationen: 10 bis 20 Prozent
- Längere Einwirkzeit erforderlich
Vorteile: Geringeres Risiko für Zahnempfindlichkeit, angenehmer in der Anwendung Nachteile: Langsamere Ergebnisse, erfordert Geduld
Andere Inhaltsstoffe
Neben den aktiven Bleichmitteln enthalten hochwertige Bleaching Gele weitere Zusätze:
- Fluorid: Stärkt den Zahnschmelz und reduziert Empfindlichkeit
- Kaliumnitrat: Desensibilisierend, verschließt Dentinkanälchen
- Glycerin: Bindemittel, hält das Gel konsistent
- Wasser: Lösungsmittel für die Wirkstoffe
- pH-Regulatoren: Stabilisieren den pH-Wert für optimale Wirkung
Arten von Bleaching Gel
Je nach Anwendungsbereich und Konzentration gibt es verschiedene Arten von Bleaching Gel.
Professionelles Gel für In-Office-Bleaching
Das stärkste und effektivste Bleaching Gel wird ausschließlich in Zahnarztpraxen verwendet.
Eigenschaften:
- 25 bis 40 Prozent Wasserstoffperoxid
- Aktivierung oft durch LED-Licht oder Laser
- Einwirkzeit: 15 bis 30 Minuten pro Durchgang
- 2 bis 3 Durchgänge pro Sitzung
Ergebnisse: 5 bis 8 Farbstufen Aufhellung in einer Sitzung
Kosten: 300 bis 700 Euro für die komplette Behandlung
Wichtig: Nur geschulte Zahnärzte dürfen diese hochkonzentrierten Gele anwenden. Das Zahnfleisch wird vorher sorgfältig geschützt, um Reizungen zu vermeiden.
Home-Bleaching Gel vom Zahnarzt
Für die Anwendung zu Hause gibt der Zahnarzt individuell angefertigte Schienen und ein niedrig konzentriertes Bleaching Gel aus.
Eigenschaften:
- 10 bis 20 Prozent Carbamidperoxid (entspricht 3 bis 6 Prozent Wasserstoffperoxid)
- Täglich 2 bis 8 Stunden oder über Nacht
- Behandlungsdauer: 1 bis 3 Wochen
Ergebnisse: 3 bis 6 Farbstufen Aufhellung
Kosten: 200 bis 400 Euro inklusive Schienen und Gel für die gesamte Behandlung
Vorteile: Flexible Anwendung, wiederverwendbare Schienen, kontrollierte Dosierung
Frei verkäufliche Bleaching Gele
Bleaching Gele aus der Drogerie oder dem Online-Handel unterliegen in der EU strengen Beschränkungen.
Rechtslage in der EU: Produkte für den freien Verkauf dürfen maximal 0,1 Prozent Wasserstoffperoxid enthalten. Diese extrem niedrige Konzentration führt zu minimalen bis keinen sichtbaren Ergebnissen.
Produkte aus den USA: Viele Menschen bestellen Produkte wie Crest Whitestrips aus den USA, die höhere Konzentrationen (5 bis 10 Prozent) enthalten. Der Import ist für den Eigengebrauch legal, birgt aber Risiken:
- Keine deutsche Produkthaftung
- Mögliche Zollprobleme
- Keine zahnärztliche Kontrolle
- Höheres Risiko für Nebenwirkungen
Kosten: 20 bis 60 Euro
Ergebnisse: 1 bis 3 Farbstufen bei Produkten aus den USA, kaum merkliche Aufhellung bei EU-Produkten
Richtige Anwendung von Bleaching Gel
Die Anwendung von Bleaching Gel unterscheidet sich je nach Produkt und Konzentration. Hier sind die wichtigsten Schritte für sichere und effektive Ergebnisse.
Vorbereitung vor der Anwendung
- Zahnärztliche Untersuchung: Lassen Sie vor jeder Zahnaufhellung Ihre Zähne auf Karies, Risse und Zahnfleischprobleme untersuchen
- Professionelle Zahnreinigung: Entfernen Sie Zahnstein und Beläge für gleichmäßige Ergebnisse
- Farbbestimmung: Dokumentieren Sie den Ausgangsfarbton mit einer Farbskala
- Desensibilisierung: Bei empfindlichen Zähnen verwenden Sie 1 bis 2 Wochen vorher Sensitiv-Zahnpasta mit Kaliumnitrat
Anwendung mit individuellen Schienen
Dies ist die sicherste und effektivste Methode für zu Hause:
- Zähne putzen: Reinigen Sie Ihre Zähne gründlich und trocknen Sie sie leicht ab
- Gel auftragen: Füllen Sie die Schienen mit einer dünnen, gleichmäßigen Schicht Gel. Weniger ist mehr – zu viel Gel kann auslaufen
- Schienen einsetzen: Setzen Sie die Schienen vorsichtig ein und drücken Sie sie sanft an
- Überschüssiges Gel entfernen: Wischen Sie ausgelaufenes Gel vom Zahnfleisch ab
- Einwirkzeit: Folgen Sie den Anweisungen Ihres Zahnarztes oder der Produktbeschreibung
- Schienen entfernen: Nach der Einwirkzeit Schienen vorsichtig herausnehmen
- Zähne spülen: Spülen Sie Ihren Mund gründlich aus und putzen Sie sanft die Zähne
- Schienen reinigen: Waschen Sie die Schienen mit kaltem Wasser und bewahren Sie sie trocken auf
Häufigkeit und Dauer
- Home-Bleaching vom Zahnarzt: Täglich über 1 bis 3 Wochen
- Drogerie-Produkte: Täglich über 7 bis 14 Tage
- Auffrischungen: Alle 1 bis 2 Jahre, je nach Lebensgewohnheiten
Wichtig: Überschreiten Sie niemals die empfohlene Anwendungsdauer. Zu häufiges Bleaching kann den Zahnschmelz schädigen.
Sicherheit und mögliche Nebenwirkungen
Bleaching Gel ist bei sachgemäßer Anwendung sicher, kann aber Nebenwirkungen verursachen.
Häufige Nebenwirkungen
Zahnempfindlichkeit: Die häufigste Nebenwirkung. Das Bleichmittel öffnet vorübergehend die Dentinkanälchen, wodurch die Nerven empfindlicher reagieren.
- Dauer: 24 bis 72 Stunden
- Linderung: Sensitiv-Zahnpasta, Fluoridgel, Vermeidung extremer Temperaturen
- Vorbeugung: Niedrigere Konzentrationen, kürzere Einwirkzeiten, Desensibilisierung vor der Behandlung
Zahnfleischreizungen: Wenn Gel auf das Zahnfleisch gelangt, können weißliche Verfärbungen und Brennen auftreten.
- Dauer: 1 bis 2 Tage
- Vorbeugung: Präzises Auftragen, nicht überfüllen, passgenaue Schienen verwenden
Wann Sie auf Bleaching Gel verzichten sollten
- Schwangerschaft und Stillzeit
- Karies oder unbehandelte Zahnfleischerkrankungen
- Freiliegende Zahnhälse oder Zahnwurzeln
- Sehr dünner Zahnschmelz
- Allergien gegen Peroxide
- Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren
Worauf Sie beim Kauf achten sollten
Der Markt für Bleaching Gel ist unübersichtlich. Hier sind die wichtigsten Kaufkriterien.
Wirkstoff und Konzentration
- Für deutliche Ergebnisse: Mindestens 10 Prozent Carbamidperoxid oder 3 Prozent Wasserstoffperoxid
- EU-Produkte: Meist zu niedrig konzentriert (maximal 0,1 Prozent)
- Zahnärztliche Produkte: Beste Balance zwischen Wirksamkeit und Sicherheit
Herstellerreputation und Zertifizierung
- Kaufen Sie nur von seriösen Herstellern mit guten Bewertungen
- Achten Sie auf CE-Kennzeichnung oder FDA-Zulassung
- Prüfen Sie, ob Inhaltsstoffe vollständig deklariert sind
pH-Wert
Der pH-Wert sollte zwischen 5,5 und 7 liegen. Zu saure Gele (pH kleiner als 5) können den Zahnschmelz angreifen.
Zusätzliche Inhaltsstoffe
Hochwertige Bleaching Gele enthalten:
- Fluorid zur Remineralisierung
- Kaliumnitrat zur Desensibilisierung
- Keine aggressiven Schleifmittel
Preis-Leistungs-Verhältnis
- Zahnarzt-Gel: 200 bis 400 Euro (beste Ergebnisse, sicher)
- Import-Produkte: 40 bis 80 Euro (gute Ergebnisse, Eigenverantwortung)
- EU-Drogerie-Produkte: 15 bis 50 Euro (kaum Wirkung)
Bleaching Gel vs. andere Aufhellungsmethoden
Wie schneidet Bleaching Gel im Vergleich zu anderen Methoden ab?
Bleaching Gel vs. Aufhellende Zahnpasta
Bleaching Gel:
- Dringt in den Zahnschmelz ein
- Hellt intrinsisch auf
- 3 bis 6 Farbstufen Aufhellung
Zahnpasta:
- Entfernt nur oberflächliche Verfärbungen
- Mechanische Reinigung
- Maximal 1 Farbstufe
Bleaching Gel vs. Whitening Strips
Bleaching Gel mit Schienen:
- Individuelle Passform
- Gleichmäßige Gelverteilung
- Höhere Konzentrationen möglich
- Einheitsgröße, passt nicht perfekt
- Ungleichmäßige Ergebnisse möglich
- Niedrigere Konzentrationen
Bleaching Gel vs. In-Office-Bleaching
Bleaching Gel zu Hause:
- Flexibel, günstig, wiederverwendbar
- Langsamer, über mehrere Wochen
- 3 bis 6 Farbstufen
In-Office-Bleaching:
- Schnell, eine Sitzung
- Professionelle Kontrolle
- 5 bis 8 Farbstufen
Beide Methoden nutzen Bleaching Gel – der Unterschied liegt in der Konzentration und der Anwendungsweise.
Häufige Fehler bei der Anwendung
Vermeiden Sie diese typischen Anwendungsfehler:
- Zu viel Gel verwenden: Führt zu Verschwendung und Zahnfleischreizungen
- Zu lange einwirken lassen: Erhöht Nebenwirkungen ohne bessere Ergebnisse
- Schienen nicht reinigen: Bakterien und Gel-Rückstände können zu Infektionen führen
- Keine Vorbereitung: Bleaching auf ungereinigte Zähne ist weniger effektiv
- Zu häufig wiederholen: Übermäßiges Bleaching kann den Zahnschmelz schädigen
- Gel auf das Zahnfleisch gelangen lassen: Verursacht Reizungen und Schmerzen
Tipps für langanhaltende Ergebnisse
Nach erfolgreicher Anwendung möchten Sie das Ergebnis lange erhalten:
Die ersten 48 Stunden nach dem Bleaching
In dieser Zeit sind die Zähne besonders empfänglich für neue Verfärbungen. Halten Sie sich an die weiße Diät:
Vermeiden:
- Kaffee, schwarzer Tee, Rotwein
- Cola und dunkle Säfte
- Tomatensoße, Sojasauce, Balsamico
- Beeren und dunkle Früchte
- Rauchen
Erlaubt:
- Wasser, Milch, Weißwein (in Maßen)
- Helles Fleisch, Fisch
- Kartoffeln, Reis, helle Pasta
- Käse, Joghurt
- Bananen, Äpfel (ohne Schale)
Langfristige Pflege
- Gründliche Zahnhygiene zweimal täglich
- Professionelle Zahnreinigung zweimal jährlich
- Nach färbenden Getränken Wasser trinken oder Strohhalm verwenden
- Aufhellende Zahnpasta gelegentlich verwenden
- Auffrischung alle 1 bis 2 Jahre mit dem verbleibenden Gel
Fazit: Das richtige Bleaching Gel für Ihre Bedürfnisse
Bleaching Gel ist der Schlüssel zu weißeren Zähnen – aber nur, wenn Sie das richtige Produkt wählen und es korrekt anwenden. Die besten Ergebnisse erzielen Sie mit professionellem Home-Bleaching vom Zahnarzt: individuell angepasste Schienen, wirksame Gelkonzentrationen und zahnärztliche Kontrolle bieten die optimale Balance zwischen Sicherheit und Wirksamkeit.
Frei verkäufliche Produkte aus der EU sind aufgrund der gesetzlichen Beschränkungen meist wirkungslos. Import-Produkte aus den USA können funktionieren, bergen aber Risiken ohne zahnärztliche Betreuung.
Am wichtigsten ist eine gründliche Vorbereitung, realistische Erwartungen und die konsequente Einhaltung der Anwendungshinweise. Mit dem richtigen Bleaching Gel und der richtigen Pflege können Sie Ihr strahlendes, weißes Lächeln erreichen und langfristig bewahren.
Themen:
Häufig gestellte Fragen
Wie funktioniert Bleaching Gel?
Bleaching Gel enthält aktive Bleichmittel wie Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid. Diese Wirkstoffe dringen in den Zahnschmelz ein und spalten Sauerstoffradikale ab, die Farbpigmente oxidieren und in farblose Moleküle zerbrechen. Dadurch erscheinen die Zähne heller und weißer.
Welche Konzentration sollte Bleaching Gel haben?
Für professionelles In-Office-Bleaching beim Zahnarzt werden 25 bis 40 Prozent Wasserstoffperoxid verwendet. Home-Bleaching-Gele vom Zahnarzt enthalten 10 bis 20 Prozent Carbamidperoxid. Frei verkäufliche Produkte dürfen in der EU maximal 0,1 Prozent enthalten, was zu deutlich schwächeren Ergebnissen führt.
Ist Bleaching Gel schädlich für die Zähne?
Bei sachgemäßer Anwendung ist Bleaching Gel nicht schädlich. Zu hohe Konzentrationen oder übermäßige Anwendung können temporäre Zahnempfindlichkeit und Zahnfleischreizungen verursachen. Wichtig ist die Einhaltung der empfohlenen Einwirkzeit und die Verwendung von qualitätsgeprüften Produkten.
Wie lange muss Bleaching Gel einwirken?
Die Einwirkzeit hängt von der Konzentration ab: Professionelles In-Office-Gel wirkt 15 bis 30 Minuten pro Durchgang. Home-Bleaching-Gel vom Zahnarzt wird 2 bis 8 Stunden oder über Nacht getragen. Drogerie-Produkte benötigen meist 30 Minuten bis 2 Stunden täglich über mehrere Wochen.
Kann ich Bleaching Gel ohne Schienen verwenden?
Bleaching Gel sollte idealerweise mit Schienen verwendet werden, die das Gel gleichmäßig verteilen und am Zahnfleisch vorbei halten. Ohne Schienen besteht die Gefahr von ungleichmäßigen Ergebnissen, Zahnfleischreizungen und das Gel wird schnell abgespült. Es gibt aber spezielle Gelstifte für die direkte Anwendung.
Hinweis: Dieser Artikel enthält Affiliate-Links. Wenn Sie über diese Links einkaufen, erhalten wir eine kleine Provision. Für Sie entstehen keine zusätzlichen Kosten.


