Zahnaufhellung Strips – Funktionieren Bleaching Stripes wirklich?

Weiße Zähne ohne teure Zahnarztbehandlung – das versprechen Zahnaufhellung Strips aus der Drogerie. Bleaching Stripes sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden und gelten als praktische Alternative zum professionellen Bleaching. Aber funktionieren die dünnen Klebestreifen wirklich? In diesem umfassenden Ratgeber erfahren Sie alles über Zahnaufhellung Strips: wie sie funktionieren, was sie kosten, welche Ergebnisse Sie erwarten können und worauf Sie bei der Anwendung achten müssen.

Was sind Zahnaufhellung Strips?

Zahnaufhellung Strips, auch Bleaching Stripes oder Whitening Strips genannt, sind dünne, flexible Kunststoffstreifen, die mit einem Bleichgel beschichtet sind. Sie werden direkt auf die Zahnoberfläche geklebt und für eine bestimmte Zeit getragen, um die Zähne aufzuhellen.

Aufbau und Inhaltsstoffe

Trägermaterial: Die Strips bestehen aus einem transparenten, flexiblen Kunststoff, der sich an die Zahnform anpassen lässt.

Wirkstoffgel: Die Beschichtung enthält das eigentliche Bleichmittel, meist Wasserstoffperoxid oder Carbamidperoxid in unterschiedlichen Konzentrationen.

Typische Wirkstoffkonzentrationen:

• Wasserstoffperoxid: 5 bis 14 Prozent (in der EU maximal 6 Prozent für frei verkäufliche Produkte)
• Carbamidperoxid: 10 bis 20 Prozent (zerfällt zu etwa einem Drittel in Wasserstoffperoxid)

Zusatzstoffe: Klebstoffe, Geschmacksstoffe, Stabilisatoren und manchmal Fluorid zum Schutz des Zahnschmelzes.

Wie unterscheiden sich Strips von anderen Methoden?

Im Vergleich zu anderen Zahnaufhellungsmethoden haben Strips spezifische Eigenschaften:

Vorteile gegenüber Hausmitteln:

• Wissenschaftlich geprüfte Wirkstoffe
• Kontrollierte Dosierung
• Nachweisbare Ergebnisse

Unterschied zu professionellem Bleaching:

• Niedrigere Wirkstoffkonzentration
• Keine individuelle Anpassung
• Geringere Aufhellungswirkung
• Deutlich günstiger

Unterschied zu Home-Bleaching vom Zahnarzt:

• Keine maßgefertigten Schienen
• Kürzere Anwendungsdauer pro Tag
• Weniger gleichmäßige Abdeckung
• Einfachere Anwendung

Wie funktionieren Bleaching Stripes?

Die Wirkungsweise von Zahnaufhellung Strips basiert auf einem chemischen Prozess:

Der Bleichprozess Schritt für Schritt

1. Auftragen des Strips: Der Strip wird auf die Zahnoberfläche geklebt und passt sich durch Druck an die Zahnform an.

2. Wirkstofffreisetzung: Das Gel gibt kontinuierlich Bleichmittel ab, das in den Zahnschmelz eindringt.

3. Oxidation: Das Wasserstoffperoxid spaltet sich in Wasser und Sauerstoff-Radikale. Diese Radikale dringen in den Zahnschmelz und das darunter liegende Zahnbein ein.

4. Aufhellung: Die Sauerstoff-Radikale oxidieren die Farbpigmente in den Zähnen, wodurch diese ihre Farbe verlieren und die Zähne heller erscheinen.

5. Neutralisierung: Nach der Einwirkzeit werden die Strips entfernt. Der Speichel neutralisiert Reste des Bleichmittels.

Warum dauert die Behandlung mehrere Tage?

Anders als beim professionellen Bleaching, wo höhere Konzentrationen in einer Sitzung verwendet werden, arbeiten Strips mit niedrigeren Dosierungen über einen längeren Zeitraum. Dies hat mehrere Gründe:

• Sicherheit: Niedrigere Konzentrationen reduzieren das Risiko von Nebenwirkungen
• Gesetzliche Vorgaben: In der EU sind höhere Konzentrationen für den Heimgebrauch nicht zugelassen
• Graduelle Aufhellung: Die schrittweise Aufhellung ist schonender für die Zähne
• Stabileres Ergebnis: Langsamere Aufhellung soll länger anhalten

Zahnaufhellung Strips: Anwendung Schritt für Schritt

Für optimale Ergebnisse ist die korrekte Anwendung entscheidend:

Vorbereitung

Zähne putzen: Putzen Sie Ihre Zähne 30 Minuten vor der Anwendung. Warten Sie danach, damit der Zahnschmelz nicht zu weich ist.

Zähne trocknen: Trocknen Sie die Zahnoberfläche mit einem Papiertuch oder lassen Sie den Speichel abfließen. Die Strips haften besser auf trockenen Zähnen.

Hände waschen: Sorgen Sie für saubere, trockene Hände.

Anwendung

1. Strip entnehmen: Nehmen Sie einen Strip aus der Verpackung. Die meisten Packungen enthalten einen Strip für die oberen und einen für die unteren Zähne.

2. Schutzfolie entfernen: Ziehen Sie vorsichtig die Schutzfolie ab, ohne das Gel zu berühren.

3. Strip aufkleben: Positionieren Sie den Strip mit der Gel-Seite auf den Zähnen. Beginnen Sie in der Mitte und drücken Sie den Strip gleichmäßig an.

4. Überstehende Teile umklappen: Falten Sie die Enden des Strips hinter die Zähne, damit er fest sitzt.

5. Einwirkzeit beachten: Lassen Sie den Strip für die angegebene Zeit wirken (meist 20 bis 60 Minuten).

6. Strip entfernen: Ziehen Sie den Strip vorsichtig ab.

7. Mund ausspülen: Spülen Sie gründlich mit Wasser, um Gelreste zu entfernen.

Häufigkeit und Dauer

Tägliche Anwendung: 1 bis 2 Mal täglich, abhängig vom Produkt

Behandlungsdauer: 7 bis 14 Tage für eine vollständige Kur

Wiederholung: Frühestens nach 3 bis 6 Monaten

Wichtige Anwendungstipps

✅ Vermeiden Sie Essen und Trinken während der Anwendung ✅ Versuchen Sie, den Speichelfluss zu reduzieren ✅ Setzen Sie die Behandlung bei starken Schmerzen ab ✅ Folgen Sie exakt den Herstellerangaben ✅ Überschreiten Sie nicht die empfohlene Einwirkzeit

Kosten: Was kosten Zahnaufhellung Strips?

Die Preise für Bleaching Stripes variieren erheblich je nach Marke, Wirkstoffkonzentration und Packungsgröße:

Preisübersicht nach Kategorien

Premium-Marken (aus dem Ausland):

• Crest 3D White Whitestrips: 40 bis 60 Euro (14 bis 28 Anwendungen)
• Rembrandt Intense Stain: 35 bis 50 Euro
• Oral-B 3D White Luxe: 30 bis 45 Euro

Deutsche Drogerie-Marken:

• blend-a-med 3D White Strips: 25 bis 35 Euro
• Signal White Now Strips: 20 bis 30 Euro
• Drogerie-Eigenmarken (dm, Rossmann): 15 bis 25 Euro

Budget-Alternativen:

• No-Name-Produkte online: 10 bis 20 Euro
• Achtung: Oft niedrigere Wirkstoffkonzentration oder unklare Herkunft

Preis-Leistungs-Verhältnis

Kosten pro Anwendung: Bei einer 14-Tages-Kur für 30 Euro zahlen Sie etwa 2 Euro pro Tag.

Im Vergleich zu anderen Methoden:

• Professionelle Zahnreinigung: 60 bis 120 Euro (einmalig)
• Home-Bleaching vom Zahnarzt: 200 bis 400 Euro
• In-Office-Bleaching: 300 bis 700 Euro
• Aufhellende Zahnpasta: 5 bis 15 Euro (geringere Wirkung)

Fazit: Strips liegen im mittleren Preissegment und bieten ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis für moderate Aufhellung.

Ergebnisse: Was können Sie erwarten?

Die Ergebnisse von Zahnaufhellung Strips sind individuell unterschiedlich und hängen von mehreren Faktoren ab:

Aufhellungsgrad

Realistische Erwartungen:

• Aufhellung um 1 bis 3 Farbstufen
• Sichtbare Verbesserung bei leichten bis mittleren Verfärbungen
• Weniger effektiv bei starken oder intrinsischen Verfärbungen

Einflussfaktoren auf das Ergebnis:

• Ausgangszahnfarbe
• Art der Verfärbung (oberflächlich vs. tiefliegend)
• Wirkstoffkonzentration des Produkts
• Konsequenz der Anwendung
• Individuelle Zahnstruktur

Zeitrahmen für sichtbare Ergebnisse

Nach 3 bis 5 Tagen: Erste leichte Aufhellung erkennbar

Nach 7 Tagen: Deutliche Verbesserung bei regelmäßiger Anwendung

Nach 10 bis 14 Tagen: Maximale Wirkung erreicht

Haltbarkeit der Ergebnisse

Die Aufhellung durch Strips hält je nach Lebensgewohnheiten unterschiedlich lange:

Durchschnittliche Haltbarkeit: 3 bis 6 Monate

Faktoren, die die Haltbarkeit beeinflussen:

• Konsum von färbenden Lebensmitteln (Kaffee, Tee, Rotwein)
• Rauchen
• Mundhygiene
• Natürliche Zahnfarbe
• Nachbehandlung mit aufhellender Zahnpasta

Grenzen von Zahnaufhellung Strips

Was Strips nicht können:

• Kronen, Füllungen oder Veneers aufhellen
• Tiefliegende intrinsische Verfärbungen vollständig entfernen
• Ergebnisse wie beim professionellen Bleaching erzielen
• Bei stark verfärbten Zähnen von Rauchern ausreichend wirken
• Zahnstein oder Plaque entfernen

Vor- und Nachteile von Bleaching Stripes

Vorteile

✅ Einfache Anwendung: Keine komplizierte Vorbereitung nötig ✅ Günstiger als professionelles Bleaching: 80 bis 90 Prozent Kostenersparnis ✅ Flexibel: Anwendung zu Hause, wann es passt ✅ Wissenschaftlich geprüft: Wirkstoffe mit nachgewiesener Wirkung ✅ Keine Terminvereinbarung nötig: Sofort verfügbar in Drogerie oder online ✅ Diskret: Niemand muss von der Behandlung wissen ✅ Sichtbare Ergebnisse: Bei regelmäßiger Anwendung nachweisbar

Nachteile

❌ Geringere Wirkung: Nicht so effektiv wie professionelles Bleaching ❌ Ungleichmäßige Abdeckung: Schwer erreichbare Stellen werden schlechter aufgehellt ❌ Passt nicht für alle Zahnformen: Besonders bei Zahnfehlstellungen problematisch ❌ Zahnempfindlichkeit: Häufige Nebenwirkung ❌ Zahnfleischreizung: Bei Kontakt des Gels mit dem Zahnfleisch ❌ Regelmäßige Wiederholung nötig: Ergebnis hält nur wenige Monate ❌ Geschmack: Manche empfinden den chemischen Geschmack als unangenehm

Risiken und Nebenwirkungen

Wie bei jeder Zahnaufhellung können auch bei Strips Nebenwirkungen auftreten:

Häufige Nebenwirkungen

Zahnempfindlichkeit (bei 40 bis 60 Prozent der Anwender):

• Schmerzen bei heißen oder kalten Speisen
• Stechende Schmerzen bei Luftkontakt
• Meist vorübergehend und nach wenigen Tagen abklingend

Zahnfleischreizung (bei 20 bis 30 Prozent):

• Rötung des Zahnfleischs
• Brennen oder Kribbeln
• Verursacht durch Kontakt mit dem Bleichgel

Ungleichmäßige Aufhellung:

• Flecken oder Streifen auf den Zähnen
• Unterschiedliche Farben an verschiedenen Zähnen
• Meist vorübergehend

Seltene, aber ernsthafte Risiken

Zahnschmelzschäden bei unsachgemäßer Anwendung:

• Zu häufige Anwendung
• Zu lange Einwirkzeit
• Verwendung bei bereits geschädigtem Zahnschmelz

Anhaltende Zahnempfindlichkeit:

• Bei Überdosierung oder zu häufiger Anwendung
• Kann Monate andauern
• Erfordert zahnärztliche Behandlung

Wer sollte keine Strips verwenden?

Absolute Kontraindikationen:

• Schwangere und Stillende
• Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren
• Personen mit Karies oder Parodontitis
• Menschen mit sehr empfindlichen Zähnen
• Bei Allergien gegen Inhaltsstoffe

Relative Kontraindikationen (vorher Zahnarzt konsultieren):

• Zahnfleischerkrankungen
• Freiliegende Zahnhälse
• Risse im Zahnschmelz
• Viele Füllungen oder Kronen im sichtbaren Bereich
• Zahnspangen oder festsitzender Zahnersatz

Die besten Zahnaufhellung Strips im Vergleich

Obwohl wir keine direkten Produktempfehlungen aussprechen, gibt es wichtige Qualitätsmerkmale:

Worauf Sie beim Kauf achten sollten

Wirkstoffkonzentration:

• In der EU maximal 6 Prozent Wasserstoffperoxid erlaubt
• Höhere Konzentration bedeutet nicht automatisch bessere Ergebnisse
• Niedrigere Konzentration verursacht weniger Nebenwirkungen

Zertifizierung und Prüfung:

• CE-Kennzeichnung
• Zahnärztlich getestet
• Klinische Studien vorhanden
• Herstellung in der EU oder USA

Zusätzliche Inhaltsstoffe:

• Fluorid zum Schutz des Zahnschmelzes
• Kaliumnitrat gegen Empfindlichkeit
• Geschmacksstoffe für angenehmere Anwendung

Packungsgröße:

• 7-Tages-Kur für erste Tests
• 14-Tages-Kur für vollständige Behandlung
• 28-Tages-Pakete für intensive Aufhellung oder Wiederholung

Import-Produkte: Was ist zu beachten?

Viele beliebte Strips (z. B. Crest Whitestrips) werden aus den USA importiert:

Vorteile:

• Oft höhere Wirkstoffkonzentration
• Bewährte Produkte mit vielen Erfahrungsberichten
• Größere Produktauswahl

Nachteile:

• Höhere Preise durch Import
• Können in der EU rechtlich problematisch sein
• Längere Lieferzeiten
• Eventuell keine deutsche Anleitung

Wichtig: Produkte mit mehr als 6 Prozent Wasserstoffperoxid sind in der EU für den frei verkäuflichen Heimgebrauch nicht zugelassen.

Tipps für optimale Ergebnisse

Mit diesen Tricks können Sie die Wirkung von Zahnaufhellung Strips maximieren:

Vor der Anwendung

1. Professionelle Zahnreinigung: Lassen Sie 1 bis 2 Wochen vor der ersten Anwendung eine professionelle Zahnreinigung durchführen. Saubere Zähne nehmen das Bleichmittel besser auf.

2. Zahngesundheit prüfen: Lassen Sie Karies und Zahnfleischprobleme vorher behandeln.

3. Realistische Erwartungen: Informieren Sie sich über die zu erwartenden Ergebnisse für Ihre Zahnfarbe.

Während der Anwendung

4. Regelmäßigkeit: Wenden Sie die Strips täglich zur gleichen Zeit an – Konsistenz ist entscheidend.

5. Richtige Positionierung: Achten Sie darauf, dass der Strip alle sichtbaren Zahnflächen bedeckt.

6. Vermeiden Sie Kontakt mit Zahnfleisch: Positionieren Sie den Strip so, dass das Gel nicht aufs Zahnfleisch gelangt.

7. Weiße Diät: Verzichten Sie während der Behandlung auf stark färbende Lebensmittel:

• Kaffee, schwarzer Tee
• Rotwein, Cola
• Curry, Sojasauce
• Beerenfrüchte, Rote Beete

Nach der Anwendung

8. Sanfte Zahnpflege: Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste und fluoridhaltige Zahnpasta.

9. Desensibilisierende Zahnpasta: Bei Empfindlichkeit kann spezielle Zahnpasta helfen.

10. Nachsorge: Verwenden Sie nach der Kur aufhellende Zahnpasta, um das Ergebnis zu verlängern.

11. Färbende Lebensmittel meiden: Bleiben Sie auch nach der Behandlung bei der weißen Diät, zumindest für 48 Stunden.

Alternativen zu Zahnaufhellung Strips

Falls Strips nicht für Sie geeignet sind, gibt es mehrere Alternativen:

Professionelles Bleaching

In-Office-Bleaching:

• Höchste Wirksamkeit
• Sofortige Ergebnisse
• Professionelle Überwachung
• Kosten: 300 bis 700 Euro

Home-Bleaching vom Zahnarzt:

• Individuelle Schienen
• Höhere Konzentration als frei verkäufliche Produkte
• Sicherer als Drogerie-Strips
• Kosten: 200 bis 400 Euro

Drogerie-Alternativen

Bleaching-Stifte:

• Punktuelle Anwendung
• Geringere Wirkung als Strips
• Gut für unterwegs
• Kosten: 10 bis 25 Euro

Bleaching-Gel mit Schienen:

• Universalschienen (nicht individuell)
• Ähnliche Wirkung wie Strips
• Oft gleichmäßigere Abdeckung
• Kosten: 20 bis 40 Euro

Aufhellende Zahnpasta:

• Nur oberflächliche Wirkung
• Sehr schonend
• Für langfristige Anwendung geeignet
• Kosten: 5 bis 15 Euro

Natürliche Methoden

Für sehr schonende, aber weniger effektive Aufhellung:

• Ölziehen mit Kokosöl
• Knackiges Obst und Gemüse
• Professionelle Zahnreinigung (keine echte Aufhellung, aber Entfernung von Verfärbungen)

Häufige Fehler bei der Anwendung

Vermeiden Sie diese typischen Fehler:

❌ Zu lange Einwirkzeit: Mehr hilft nicht mehr – halten Sie sich an die Vorgaben ❌ Überspringen von Anwendungen: Regelmäßigkeit ist entscheidend für gute Ergebnisse ❌ Sofort nach dem Zähneputzen auftragen: Warten Sie 30 Minuten ❌ Direkter Kontakt mit Zahnfleisch: Verursacht Reizungen ❌ Zu häufige Wiederholung: Schädigt den Zahnschmelz ❌ Verwendung bei geschädigten Zähnen: Kann Schäden verschlimmern ❌ Erwartung sofortiger Ergebnisse: Geduld ist nötig ❌ Keine Vorbereitung: Professionelle Reinigung verbessert die Ergebnisse

Fazit: Sind Zahnaufhellung Strips empfehlenswert?

Zahnaufhellung Strips sind eine praktische und vergleichsweise günstige Methode zur Zahnaufhellung für zu Hause. Sie bieten eine gute Balance zwischen Wirksamkeit, Kosten und Anwendungskomfort.

Für wen sind Strips geeignet?

✅ Menschen mit leichten bis mittleren Zahnverfärbungen ✅ Personen mit gesunden Zähnen und Zahnfleisch ✅ Wer eine kostengünstige Alternative zum professionellen Bleaching sucht ✅ Menschen, die Flexibilität bei der Anwendung schätzen ✅ Personen mit realistischen Erwartungen

Für wen sind Strips weniger geeignet?

❌ Menschen mit starken oder tiefliegenden Verfärbungen ❌ Personen mit sehr empfindlichen Zähnen ❌ Bei Zahnfleischproblemen oder Karies ❌ Schwangere und Stillende ❌ Wer maximale Aufhellung wünscht

Die wichtigsten Erkenntnisse

Wirksamkeit: Strips funktionieren und können die Zähne um 1 bis 3 Farbstufen aufhellen, allerdings nicht so stark wie professionelles Bleaching.

Sicherheit: Bei korrekter Anwendung sind sie unbedenklich, können aber vorübergehende Zahnempfindlichkeit verursachen.

Preis-Leistung: Mit 15 bis 60 Euro sind sie deutlich günstiger als professionelle Behandlungen und liefern dennoch sichtbare Ergebnisse.

Anwendung: Die Anwendung ist einfach und kann flexibel zu Hause durchgeführt werden.

Haltbarkeit: Die Ergebnisse halten 3 bis 6 Monate, abhängig von Ihren Gewohnheiten.

Wenn Sie eine kostengünstige, unkomplizierte Methode zur Zahnaufhellung suchen und realistische Erwartungen haben, sind Zahnaufhellung Strips eine gute Wahl. Für maximale Ergebnisse oder bei Problemen mit Zahnempfindlichkeit sollten Sie jedoch eine Beratung beim Zahnarzt in Betracht ziehen.

Denken Sie daran: Gesunde Zähne sind wichtiger als perfekt weiße Zähne. Achten Sie auf Ihre Zahngesundheit und lassen Sie sich bei Unsicherheiten von einem Zahnarzt beraten.